ваш психолог онлайн

✔️ Системно-семейная терапия – исследую динамику отношений, роли, сценарии, трансгенерационную передачу травмы ✔️ Системно-сексуальная терапия – работаю с  проблемами сексуального характера ✔️ ЭФТ (Эмоционально-фокусированная терапия) – помогаю парам выйти из цикла конфликтов и восстановить близость и перейти на качественно новый уровень отношений ✔️ КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) – работаю с тревогой, депрессией, навязчивыми мыслями.   ✔️ IMTT (Терапия трансформации образов) – бережно прорабатываю последствия травматического опыта. Работаю с к ПТСР и ПТСР

- трудности в паре: конфликты, кризисы, измены, разводы,  потеря близости, потеря страсти в паре - Личные кризисы: тревога, депрессия, выгорание, последствия травм, низкая самооценка, проблема с границами, непонимание своих желаний, созависимость - Сексуальные проблемы: пропало желание,  секс-аддикции, пропала страсть в паре.  Что делать?  - Семейные сложности: детско-родительские отношения, проблемы с коммуникацией, не могу отпустить контроль, гипер-опека

📌 Индивидуально – если важно разобраться в себе, проблемы с самооценкой, проработать травму, личные границы, неумение говорить НЕТ, понять себя, построить отношения с собой, перестать искать одобрение у других, найти внутреннюю опору 📌 С парой – если нужны инструменты для диалога, восстановления доверия и улучшения коммуникации, разрешения накопившихся обид, понимание чувств своих и партнёра, создание надёжной привязанности в паре 📍 Формат: онлайн Терапия – это не про "починить себя", а про понять, принять и научиться жить иначе. Готова поддержать вас на этом пути.  💬 Пишите – обсудим, как я могу вам помочь.   P.S. Если вы в раздумьях – можно начать с разовой консультации. Иногда первый шаг меняет всё 😊

Это краткосрочная и среднесрочная терапия в зависимости от сложности запроса. Это значит, от 5 до 20 сессий. Если будет необходимость, вы всегда можете взять паузу в терапии.

* Консультация 60 минут - 5.000 руб. * Работа с парой 90 минут - 7.000 руб.